Progetti e corsi

Inoltre ...
 Tae kwon do

Pre-iscrizione al corso di
Yoga dinamico 14-99 anni

Nome:*   Cognome:*   E-mail:*   Telefono:*   Note: I campi con l'asterisco * sono obbligatori Prendo atto dell'informativa fornita dal sito www.laltrosport.org ai sensi del D.Lgs.196/03 do il consenso al trattamento dei miei dati personali per le finalità indicate in essa. I dati eventualmente forniti saranno trattati da laltrosport.org in forma cartacea, informatica o telematica, per finalità informative e divulgative della nostra attività professionale, nel rispetto delle misure minime di sicurezza e di quanto previsto dal D.Lgs. n. 196/2003. Consenso privacy*       La pre-iscrizione non è impegnativa, non comporta pagamenti anticipati, ma è necessaria per riservare il posto. In caso di rinuncia non comporta alcuna penalità.

Yoga dinamico 14-99 anni

Distendersi tonificando

Quando:

MERCOLEDI' dalle 20.30 alle 22.00

Dove:

SEDE SCOUT - Castel San Pietro Terme (BO)

Tipo di attività:

Lo yoga dinamico consiste nel sincronizzare il movimento con il respiro. Particolarmente adatto a chi piace sentire sul corpo l'azione (es.sportivi ma non solo), a chi ha bisogno di muoversi per scaricare, adulti e ragazzi. Il flusso dinamico aiuta ad usufruire dell'energia vitale in modo corretto, poichè le tensioni e lo stress ne bloccano il fluire naturale. Il calore che si crea con questa attività favorisce l'eliminazione di tossine, la flessibilità, migliora il flusso sanguinio e agisce sul sistema nervoso calmandolo. Pur essedo un'azione dinamica non sovraeccita ma al contrario, tonificando i muscoli quieta la mente rilassando e tonificando armoniosamente.

Venite a provare!

Richiesta informazioni:

contattaci per ottenere informazioni più dettagliate sul corso